Vadba v Centru Celovita

Vadbe za harmonijo telesa in duha.

Joga in aikido, vadbi, ki vam ju trenutno ponujamo v Centru Celovita, delujeta na vse vidike človeka – fizičnega, duševnega, vitalnega in spiritualnega. V življenjski naglici, s katero se srečujemo vsak dan, hitro pozabimo nase in zanemarimo osnovne človeške vidike. Zato izberite za svoje telo najboljše. Z redno vadbo boste prebudili svojega duha in telo ter ga postopoma bolje pripravili na vsakodnevne podvige.

Joga vadbe

Joga je pot individualnega razvoja človeka, ki vodi v tri smeri – k telesnemu, duševnemu in duhovnemu napredku. Temelj joge je uskladitev dihanja in gibanja v zbranosti in zavedanju.

Pilates

Pilates je celovita in nežna vadba namenjena vsakomur, s katero vaše telo pridobiva na moči, gibljivosti in ravnotežju.

Zumba

Je nova, dinamična in razburljiva plesna vadba ob eksotični latinsko-ameriški glasbi.

Karate

kratek opis